Welke invloed heeft extreme hitte op de gezondheid?

Carlijn Klein
2025-07-30 08:48:54
Count answers
: 24
Extreme hitte heeft gevolgen voor de gezondheid van mensen en voor de leefbaarheid van steden en dorpen. In de themalijn Gezondheid ligt de nadruk op bewustwording en preventie van hittegerelateerde klachten. Zo moet het aantal gemeenten met een hitteplan groeien van 90 naar 180. Zo’n plan bevat afspraken over verantwoordelijkheden en maatregelen bij een periode van hitte. Ook wordt de communicatie over hitte duidelijker door hittekracht te gebruiken, waarmee een getal op de schaal van 1 tot 10 de intensiteit van de hitte aangeeft. Het doel voor de lange termijn is om het aantal mensen dat door hitte vroegtijdig overlijdt, in 2050 te halveren.

Loes van der Heyden
2025-07-30 05:32:05
Count answers
: 15
Extreme hitte brengt ernstige gezondheidsrisico’s met zich mee, vooral voor mensen die ouder zijn of een kwetsbare gezondheid hebben. Het menselijk lichaam reageert op twee belangrijke manieren op hoge temperaturen: door het verwijden van de bloedvaten in de huid en door het produceren van zweet. Maar ze kunnen ook schadelijke gevolgen hebben. Het verwijden van de bloedvaten leidt tot een lagere bloeddruk, waardoor het hart harder moet werken om het bloed door het lichaam te pompen. Bij mensen met een hartaandoening kan dit leiden tot een hartaanval. Overmatig zweten kan leiden tot het verlies van zout uit het lichaam. In extreme gevallen kan een laag natriumgehalte in het bloed leiden tot misselijkheid en hoofdpijn. Tijdens hittegolven gaan er bovengemiddeld veel mensen dood aan hart- en vaatziekten en luchtwegaandoeningen. De mensen die het meeste risico lopen bij hoge temperaturen zijn ouderen, mensen die geïsoleerd leven, mensen met hartaandoeningen en mensen die geen toegang hebben tot airconditioning. Ook zuigelingen lopen risico’s door warm weer. Die hebben in verhouding tot hun massa namelijk een veel groter lichaamsoppervlak dan volwassenen. Dat betekent dat ze onder warme omstandigheden gemakkelijker warmte kunnen opnemen. Hitte-uitputting treedt op wanneer je lichaam buitensporig veel water en zout verliest. Dit kan hoofdpijn, duizeligheid en een snelle ademhaling veroorzaken. Als je binnen een half uur weer afkoelt, is het meestal niet ernstig.
Lees ook
- Wat doet een hittegolf met je lichaam?
- Wat zijn de 7 effecten van hitte op het lichaam?
- Is hitte gevaarlijk voor ouderen?
- Wat zijn de gevolgen van een hittegolf?
- Wat zijn de symptomen van last van de warmte?
- Welk effect heeft hoge temperaturen op uw lichaam?
- Welke klachten horen bij hitte?
- Wat doet teveel hitte met het lichaam?