Wat is de beste tijd voor wadlopen?
Wadlopen kan alleen rond de tijdstippen dat het laagwater is. De meeste mensen boeken een wadlooptoc Lees meer
Is wadlopen gezond?
Isis Mahabier
2025-12-07 10:36:26
Count answers
: 24
Voor alle tochten is een goede gezondheid vereist. Indien je meer dan 3 maanden zwanger bent adviseren wij om niet te gaan wadlopen. Voor inschrijving is voorafgaand overleg nodig in de volgende gevallen: Je hebt een BMI hoger dan 25. Je bent jonger dan 14 jaar of ouder dan 70 jaar. Je hebt hartklachten, evenwichtsproblemen, epilepsie, diabetes mellitus of andere lichamelijke klachten die van invloed kunnen zijn tijdens een tocht.
Jordy Huisman
2025-11-29 18:25:27
Count answers
: 38
Voor het lopen van willekeurig welke wadlooptocht dient u in een goede gezondheid te verkeren. Bent u zwanger, heeft u een behoorlijk overgewicht, hartklachten of andere ernstige medische klachten dan raden wij u af aan een wadlooptocht deel te nemen. Heeft u een milde vorm van suikerziekte dan kunt u wel gewoon deelnemen, mits u er wel rekening mee houdt dat wadlopen een inspannende bezigheid is. Let erop dat er voldoende suikers worden ingenomen/meegenomen wordt. Naast een normale gezondheidssituatie dient u uiteraard ook over een goede conditie te beschikken, met name voor de oversteken is een uitstekende conditie een vereiste.
Lees ook
Kan je op Vlieland wadlopen?
Ja, je kunt op Vlieland wadlopen. Vandaag hopen wij te herhalen wat in 1975 voor het eerst in één ti Lees meer
Levi Mulder
2025-11-21 17:18:13
Count answers
: 25
We gaan er vanuit dat u (en de deelnemers uit uw groep) gezond zijn en dus in staat zijn zonder moeite 3 tot 4 uur in een sportief tempo te wandelen. Een goede fysieke en mentale conditie vereist. Deelname staat enkel open voor personen met een goede fysieke en mentale conditie. bmi < 30. Niet corpulent, geen overgewicht.
Stella Kuijpers
2025-11-18 01:58:11
Count answers
: 21
Wadlopen is een prachtige, milieuvriendelijke sport waaraan iedereen met een goede gezondheid kan deelnemen. Wadlopen is een prachtige milieuvriendelijke sport waar iedereen met een goede conditie aan mee kan doen. De intensievere tochten naar Ameland zijn relatief zwaar en vereisen een goede conditie.
Lees ook
Wat zijn de beste schoenen om te wadlopen?
Aan de voeten draag je tijdens het wadlopen sokken en hoge basketbalgympen of hoge surfschoenen. De Lees meer
Kan je van eiland naar eiland wadlopen?
Tijdens eb is het mogelijk om over grote delen van dit Waddengebied te lopen en zelfs de oversteek t Lees meer
Finn Oversteeg
2025-11-08 20:34:22
Count answers
: 31
Het feit dat een activiteit de lichamelijke en geestelijke gezondheid bevordert, volstaat op zichzelf alsof de activiteit als sport kan worden aangemerkt.
Wadlopen bevordert de lichamelijke en geestelijke gezondheid van degenen die hieraan deelnemen.
Lopen op het wad is in de omgangstaal geen sport, omdat ontspanning voorop staat, net zoals bij een natuurwandeling.
De oversteektochten die door een stichting zonder winstoogmerk tegen vergoeding worden georganiseerd zijn erg intensief en primair gericht op de sportieve prestatie.
Een goede conditie is vereist omdat delen van de tocht uit kwelders, modderige slikvelden, zandbanken en doorwaadbare geulen bestaan.
De wandeltijd bedraagt tussen de vier en zes uren.
Er kan van een sport worden gesproken omdat deze specifieke soort oversteektochten een fysiek intensieve vorm zijn van het wadlopen en zijn gericht op de sportieve prestatie.
Stef van Hostaden
2025-10-30 22:05:22
Count answers
: 34
Wadlopen is een prachtige, milieuvriendelijke sport waaraan iedereen met een goede gezondheid kan deelnemen.
Op deze wadlooptochten kunnen geen kinderen die jonger zijn dan 12 jaar mee.
Voor een oversteek wadlooptocht dien je sportief te zijn.
Het is daarom niet mogelijk om kinderen onder de 6 jaar en honden mee te nemen tijdens de wadlooptocht.
Lees ook
Is het mogelijk om naar de Waddeneilanden te lopen?
Nederland: Waddeneilanden: Op elk eiland zijn er mogelijkheden om een natuureducatieve wadlooptocht Lees meer
Is het mogelijk om op Vlieland te wadlopen?
Ga met Vlielands beste waddenkenner tijdens laag water het wad op. Een prachtige en leerzame wandeli Lees meer