Heeft hitte invloed op oudere mensen?
Britt Çiçek
2025-06-23 11:26:24
Count answers: 9
Voor ouderen en chronisch zieken kan een periode van extreme warmte nare gevolgen voor de gezondheid hebben. Het nationaal hitteplan is gericht op kwetsbare mensen zoals ouderen, mensen in zorginstellingen, chronisch zieken en mensen met overgewicht.
Het lichaam werkt niet meer zo effectief en kan sneller uitdrogen (minder dorst, minder goed werkende nieren, minder makkelijk zweten voor afkoeling); Ouderen hebben vaker last van ziektes waardoor ze minder goed tegen de hitte kunnen (hart- en longaandoeningen, nier- en suikerziekte en aandoeningen aan de maag en darmen); Ouderen hebben vaker een handicap waardoor ze minder goed voor zichzelf kunnen zorgen; Medicijngebruik kan uitdroging veroorzaken of ervoor zorgen dat ouderen minder goed opletten of ze genoeg drinken.
Deze risico’s kunnen bij extreem warm weer leiden tot klachten, zoals vermoeidheid, concentratieproblemen, duizeligheid, hoofdpijn en huidproblemen. Nog ernstiger zijn uitdroging, kramp, misselijkheid, uitputting, flauwte of bewusteloosheid.
Maurits Paspoort van Grijpskerke en Poppendamme
2025-06-23 09:35:02
Count answers: 6
Hitte is gevaarlijk voor ouderen omdat hun vermogen om te transpireren verminderd is. Het grootste gevaar is uitdroging door te weinig vochtopname. Senioren vergeten vaak te drinken door ontbrekende dorstprikkels. Het is dus absoluut noodzakelijk om uitdroging en andere risico's te voorkomen. Als u minder dan normaal plast of als uw urine donkerder wordt, dan moet u meer drinken. Wees matig met alcohol en cafeïne houdende dranken, deze hebben een vocht afdrijvend effect. Ga met gezondheidsklachten direct naar de huisarts. Vraag uw huisarts ook om advies wanneer u medicijnen gebruikt die vocht afdrijven.
Sepp Hoekstra
2025-06-23 09:28:49
Count answers: 11
Mensen kunnen door hitte ook gezondheidsproblemen krijgen. Daarom is het belangrijk om dan meer aandacht te hebben voor mensen die niet goed voor zichzelf kunnen zorgen. Bijvoorbeeld ouderen, mensen met een chronische aandoening of jonge kinderen. Bij deze groepen kan hitte sneller leiden tot gezondheidsproblemen.
Mensen ouder dan 75 vormen de grootste kwetsbare groep.
Voornamelijk mensen die tot een kwetsbare groep behoren, kunnen lichamelijke klachten krijgen.
Finn Wipstrik
2025-06-23 08:51:10
Count answers: 12
Deze hoge temperaturen en hitte brengen onder andere voor ouderen een risico met zich mee. Vooral wanneer u ouder bent dan 65 jaar. Door de warmte kunt u last krijgen van vermoeidheid, concentratieproblemen, duizeligheid en hoofdpijn. Ook bestaat de kans op oververhitting en uitdroging. Zeker wanneer het langdurig warm blijft. Hierdoor werken de spieren minder efficiënt. Dat kan er vervolgens voor zorgen dat u te maken krijgt met onder meer misselijkheid, spierkrampen, flauwvallen, bewusteloosheid en uitputting.
Sophie Lijn
2025-06-23 08:20:30
Count answers: 16
Ouderen blijken al jaren de meest kwetsbare groep tijdens hittegolven. In de hitteperiodes van 2019 tot en met 2022 werd steeds een oversterfte van tussen de 300 en 400 ouderen geteld door het CBS.
Gemiddeld wordt bij het ouder worden je ‘thermostaat’ minder gevoelig en je ’airco’, om jezelf lichaam af te koelen, minder effectief.
De thermostaat reageert dus minder snel op temperatuurstijging en zet de airco minder snel aan.
Die airco of koudepomp wordt gevormd door je bloedvaten in de huid, hart en longen en het waterreservoir in je lichaam.
Het transpireren neemt ook niet zo snel toe en oudere mensen hebben wat meer isolerend onderhuids vet.
Dat alles maakt de veerkracht alleen al door verouderingsprocessen minder.
Komen daarbij ook nog ziekten - en 70% van de mensen boven de 75 heeft meerdere aandoeningen - dan neemt het risico op hittestress en hitte-uitputting in hoge omgevingstemperatuur verder toe.
Lees ook
- Is een hittegolf gevaarlijk voor ouderen?
- Waarom kunnen ouderen niet tegen de warmte?
- Is het waar dat er tijdens een hittegolf meer ouderen overlijden?
- Welke temperatuur is te warm voor ouderen?
- Wat zijn tips voor ouderen om warmte te vermijden?
- Wat doet extreme hitte met je lichaam?
- Heeft warmte invloed op dementie?
- Waarom kan ik de hitte niet meer verdragen?
- Wat zijn de symptomen van warmtestuwing bij volwassenen?