Hoe vaak per week moet je schaatsen?

Eliza Martel
2025-05-21 07:34:45
Count answers: 5
Volgens sommige bronnen moet je je schaatsen minimaal drie keer per seizoen slijpen als je één keer per week schaatst. Als je meerdere keren per week schaatst, kan het nodig zijn om ze elke week te slijpen. Het gaat in dit geval om meerdere keren per week training en regelmatig wedstrijden.